怎么知道自己对什么食物过敏 食物过敏怎么处理

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食物过敏是指食用某些食物后出现恶心、呕吐、全身皮疹等症状。事实上,任何食物都有可能成为过敏原,如果没有找到过敏原,就有可能出现皮疹、全身肿胀或喉头发紧等情况,那么吃虾过敏后在家怎么处理呢?假如家里有这种食物过敏的情况,可以按照下面的方法来处理。

1、停食:吃虾后会有皮肤发红、发痒等症状,此时虾要马上停止吃虾,这可能是由于食物过敏引起的,停止进食可以防止症状加重。

2、不要抓痒:过敏后皮肤会有红斑点,严重者会出现红斑或瘙痒,特别是夜间症状严重,这时不要用手去抓挠,以免导致细菌侵入,病情加重。

3、冷却、补水:过敏时身体会有潮热感,可以先用冰敷,然后用干净毛巾蘸水,直接敷在过敏的皮肤上,这个时候要多喝水,补充水分,这样可以起到降温的作用。饮用牛奶不仅可以补充水分,还可以镇静皮肤,还可以缓解皮肤过敏的症状。

4、就诊:以上方法治疗后过敏症状仍未得到缓解,应尽快到附近医院就诊,确定自己的过敏原药物,不要自己购买过敏药物,否则会误食药物。

5、避免食用导致过敏的食物:在了解自己吃了哪些食物过敏后,以后应该减少这些食物,也有可能导致再次过敏。

总而言之,食物过敏是很常见的情况,但是不要冒险吃那些容易引起过敏的食物,在饮食上要多吃清淡的食物,多吃蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,尤其是虾蟹。在保证睡眠质量和个人卫生的同时,要多锻炼身体,提高自己的体质,同时要注意自身的身体状况。

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