献血可以减肥么吗女性 献血可以减肥么吗

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1、献血作为一项生活中极具爱心的活动，通过义务献血不仅可以帮助很多有需要的人，同时也是对我们身体非常有益的，甚至有很多人说献血可以减肥瘦身。

2、但实际上是因为献血可以促进新陈代谢，而新陈代谢自然也会伴随着一定程度的卡路里燃烧，因此可以起到一定的消耗能量的作用，而身体产生的血液缺失的过程，也可以帮助至少燃烧数百卡路里，因此献血有一定的减肥作用。

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