想哭却哭不出来怎么办呢 想哭却哭不出来怎么办

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1、想哭却哭不出来，属于一种抑郁症的前期表现，可以及时的进行相关的心理咨询，或者服用营养神经的药物来缓解抑郁期的病情。

2、让人体出现了抑郁症，可能是因为受到了外界刺激，或者神经受到损伤以后导致现象，主要表现为心情低落，对事情不感兴趣，喜欢独处的现象，可以通过多参加一些体育运动或者户外运动方法来分散自己的注意力。

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