金桔蜜饯的做法简单窍门 金桔蜜饯的功效与作用是什么

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金桔蜜饯的功效与作用能够补充营养、增进食欲、润肠通便等等，但是需要控制好摄入量。

1、补充营养：金桔蜜饯主要是由金桔加工制作而成的，其中里面的营养价值相对来说是比较高的，含有膳食纤维、维生素等成分，能够补充身体能量。

2、增进食欲：金桔蜜饯中含有大量的有机酸，能够促进消化酶的分泌，起到促进食欲效果。

3、润肠通便：含有膳食纤维相对来说是比较丰富的，能够刺激胃肠道蠕动，有利于肠道内的毒素垃圾，快速的排出体外，达到润肠通便。

除此之外，还能够起到美容养颜，里面含有丰富维生素。

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