芒果上火还是降火 芒果是寒性还是热性水果

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1、芒果是寒性水果。

2、虽然芒果生长在温热带，但是性质较寒，适量的吃一些可以起到温补脾胃的效果，同时还可以改善便秘的症状，具有润肠通便的效果，也可以补充体内所需的营养成分，保持皮肤的滋润，达到美容养颜的效果。

3、芒果的营养价值虽然很高，吃过多之后也可能会引起全身红斑或者是过敏现象。

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