木瓜生吃好还是煮熟吃好丰胸最快 木瓜生吃好还是煮熟吃好？

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1、你好，其实如果是吃木瓜，我建议还是生吃比较好，里面的营养素和维生素都不会被破坏。

2、它是一种天然抗氧化剂，可以有效预防感冒，抑制亚硝胺类致癌物的合成。

3、吃木瓜的方法很多，生吃，做水果沙拉，榨木瓜汁，凉拌青木瓜等都比熟吃更有营养。

4、但愿能帮上你的忙，祝你生活愉快。

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