菠萝有哪些功效与作用 菠萝有哪些功效和作用

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题菠萝有哪些功效与作用，菠萝有哪些功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下菠萝有哪些功效和作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

菠萝具有促进消化、清热解暑、利水消肿等功效，需要注意摄入量，避免一次性摄入过多。

1、促进消化：菠萝富含丰富膳食纤维和酸丁酯，能够刺激唾液和胃液分泌，能够促进肠胃蠕动，起到助消化效果。

2、清热解暑：菠萝水分比较多，味道酸甜，能够起到生津止渴和清热解毒功效，可以预防中暑。

3、利水消肿：富含大量钾、钙等微量元素，具有利水消肿功效，比较适合高血压和慢性肾炎患者食用。

除此之外还具有减肥瘦身和美容养颜功效，长期食用可以使皮肤细腻光滑。

本文菠萝有哪些功效和作用到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！