减腹操减掉大肚腩广场舞 减腹操减掉大肚腩

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1、若本身肥胖，平时可通过健身减肥减大肚楠，但需持之以恒，且见效较慢。

2、还可以通过局部吸脂的方法减大肚腩，术后效果很好，而且见效快，吸脂手术后要穿塑身衣塑形，术后不能按压。

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