苹果敷脸的功效与作用是什么 苹果敷脸的功效与作用

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1、苹果是一种非常好的水果，它富含蛋白质、氨基酸、微量元素和维他命，其中含有较多的果胶成分，苹果有润肠通便的作用，而且苹果所含的维他命也非常充足，可以补充维生素c维生素b。

2、此外苹果所含的热量较低，一般不会引起血糖的改变，建议饭后食用。

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