服用铁剂的最佳时间是多少 服用铁剂的最佳时间？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题服用铁剂的最佳时间是多少，服用铁剂的最佳时间？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下服用铁剂的最佳时间？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃铁的最佳时间最好是在饭后1-2个小时,最好是在饭后1-2小时。

2、在吃铁剂的时候不能空腹,否则会导致病人出现肠胃不适的症状。

3、需要注意补充铁元素。

4、在饮食方面要做一些调整,多吃富含维生素和蛋白质的食物,少吃辛辣刺激的东西。

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