后背脊柱中间骨头凸起 最近两天后背脊柱中间有块骨头突出有个包

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1、您好，根据您描述的症状，可能是脊椎软骨炎。

2、通常仅作对症治疗，如服用止痛药、热敷、红外线灯照射等物理治疗；防寒保暖，避免上呼吸道感染，经常开窗通风，保持室内空气清新；多参加体育锻炼，增强抵抗力；注意劳逸结合；多吃蔬菜、水果；戒烟戒酒等。

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