维生素b2主要功效 维生素b2的作用是什么

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维生素b2一般可以促进细胞再生、预防皮肤疾病、促进对铁的吸收等，要规范的用药。

1、促进细胞再生：维生素B2一般可以有效的维持发育或者细胞的再生，减少对身体的影响，可以预防毛发或者指甲的生长。

2、预防皮肤疾病：维生素b2补充以后也可以减少口腔溃疡或者是皮炎，避免导致嘴唇出现干裂的表现。

3、促进对铁的吸收：维生素b2也可以减少缺铁的状况，让面色变得更加红润，避免出现贫血的状态。

除了以上作用以外，也可以让身体变得更加健康，提高个人的免疫力。

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