一个月吃几次阿胶炖汤合适 阿胶一个月吃几次最好？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一个月吃几次阿胶炖汤合适，阿胶一个月吃几次最好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、阿胶具有补血止血，润燥止咳的作用，一般一个月吃几次就可以。

2、如果有严重气血虚弱可以考虑连续服用才能达到补气的效果，如果只是为了保健，可以每个月吃一次。

3、但是注意在月经期间内最好不要食用，容易导致月经量增多。

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