吃什么对前列腺炎有好处和坏处 吃什么对前列腺炎有好处

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1、有些食品对前列腺有益,如小米粒、玉米面、冬瓜、黄豆、绿豆、南瓜子、苦瓜、桔子、番茄、核桃、花生、瘦肉、鸡蛋、牛奶、栗子、苹果、蜂花粉制品、草莓、木瓜、肝脏、鱼类、贝类食品如牡蛎、油菜粉等。

2、除饮食注意外,日常的生活习惯也要注意,如尽量少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,避免久坐,避免长时间骑自行车,坚持体育锻炼等。

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