葡萄糖能缓解紧张情绪吗 葡萄糖可以缓解紧张吗

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1、您好,葡萄糖能给身体提供能量,促进排尿,并不能缓解紧张情绪,葡萄糖能迅速补充身体需要的糖分。

2、压力需要自己缓解,建议你做一次深呼吸。

3、轻松些,在运动之后吃点葡萄糖,可以补充身体所需的营养。

4、在日常生活中要注意避免过度劳累,精神压力大。

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