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1、踩肚子一般没有好处。

2、主要是因为人体的腹部中有许多器官，如果用力过大，很有可能会造成腹部器官或者组织损伤，甚至会对人体造成不适，因此踩肚子没有任何好处。

3、如果患者在平时生活中出现了腹部不适症状，可以在医生的指导下，通过热水袋热敷或者顺时针按摩的方式，缓解局部的不适症状。

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