女人喝黑苦荞茶的好处和坏处 女人喝黑苦荞茶的好处

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1、女性喝黑苦荞茶的好处包括美容养颜，减肥瘦身等。

2、因为黑苦荞茶里面含有比较多的维生素C，而适当的补充维生素C可以有效地促进皮肤的新陈代谢速度，并且还可以帮助皮肤进行美白。

3、并且黑苦荞茶里还含有比较多的膳食纤维素，所以饱腹感比较强，对于减肥是有一定的好处的。

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