吃过柿子喝酒了怎么办 吃过柿子喝酒会怎么样

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1、有可能发生食物中毒症状的饮食应做到三餐规律,忌生冷,辛辣,油炸,腌制食品,生冷食物,如各种冷饮,生蔬菜,水果等,会使寒气进入体内,最易伤及脾胃。

2、另外,三餐要均衡,早餐要有营养,中餐要吃饱,晚餐要吃七、八分饱即可,脾胃最怕撑,饥一顿最伤脾胃,尤其是晚餐,不要吃得太晚,否则会加重胃部负担。

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