芋头孕期可以吃吗 芋头孕妇能吃吗

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1、芋头是日常生活中经常食用的食物,含有丰富的蛋白质、钙铁磷等多种微量元素和多种维生素,对怀孕妇女没有明显的危害,因此孕妇也可以食用芋头。

2、而芋头中还含有一种粘液蛋白,在人体吸收后,可产生免疫球蛋白,可增强机体免疫力。

3、怀孕妇女可根据自己的身体状况及食欲情况,适量食用,但不宜过量。

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