苦丁茶减肥效果明显吗 苦丁茶减肥效果

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1、苦丁茶可降低血清总胆固醇、甘油三脂等，从而起到排毒通便、减肥瘦身之功效。

2、因为它可以起到缓解脂肪生成的作用，具有一定的减肥效果。

3、但苦丁茶性寒，不宜长期过量饮用，不能达到快速瘦身的目的。

4、另外，肠胃炎患者、虚寒体质者、风寒感冒者、经期女性不宜饮用苦丁茶。

5、苦丁茶是一种比较有用的减肥方法，但是您应该根据自己的体质，结合运动等科学的方法进行减肥，必要时可以到专业的医美机构或医院等进行专业的咨询。

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