刚摘的薄荷叶怎么吃 刚摘的薄荷叶能泡水喝吗

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1、刚摘的薄荷叶一般是可以泡水喝的，能够达到凉血止血的效果，而且还能够达到清暑利湿的作用，并且对于心肝脾胃也能够起到很好的保健。

2、但是一定要避免在晚上睡觉前大量饮用，否则会出现夜间尿频，对于睡眠质量也会造成影响。

3、日常生活中还需要多注意休息，不能够经常熬夜或者是过度劳累。

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