牛鞭炖什么最补肾壮阳最好 牛鞭炖什么最补肾壮阳

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1、羊鞭是指雄性牛的外阴部，它含有较多的雄激素、脂肪、蛋白质等营养物质，具有补肾助阳的作用。

2、推荐牛鞭与冬虫夏草、枸杞、肉苁蓉等中药材同煮，同用，可起到健脾益肾的作用。

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