牛奶和香蕉可以一起吃吗?猫 牛奶和香蕉可以一起吃吗

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1、牛奶和香蕉这两个物质是可以一起吃的，这两种食物之间不会产生冲突，也不会产生相互作用的反应，我认为这两种食物同时食用对人无害。

2、并且与牛奶搭配，它又很爽口，也很令人愉快，对人体的健康也很有帮助。

3、香蕉皮内含有丰富的钾元素，同时对血压有一定的影响，有降压作用，同时香蕉皮还具有润肠通便的作用，再加上香蕉皮还能起到镇静安神的作用。

4、与牛奶搭配使用，既能补充人体所需的蛋白质，又能补充钙、铁、锌等微量元素，是一种很好的搭配。

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