产后可以吃荔枝 产妇可以吃荔枝吗

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1、孕妇可吃荔枝,但一次吃的宜少,不宜多吃。

2、 荔枝本身属于南方水果,其热量比较高,而且性味比较热,吃多了容易上火,就会出现牙龈肿痛、便秘等症状。

3、 怀孕的女性身体比较容易上火,所以在怀孕的时候不能吃太多上火的食物。

4、 吃点荔枝就可以了,荔枝含有多种糖分、维生素、叶酸等多种营养成分,对孕妇是很有好处的。

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