什么人不适合吃松花粉 松花粉的饮食禁忌 什么人不能吃松花粉

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么人不适合吃松花粉，松花粉的饮食禁忌，什么人不能吃松花粉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、花粉过敏者。

2、想要减肥的人，松花粉多含有雌激素，多吃会使人变胖。

3、怀孕的女士最好不要吃。

什么时间服用松花粉最合适

最好在早餐前空腹喝晚上睡前服用，中午加服的话，在午餐前半小时服用效果最佳。因松花粉其特有的香味，冲服时对味道又比较苦，有些人刚开始食用的时候可能不适应，可以适当调点蜂蜜以改善口感。

有一部分人刚开始食用的时候可能不适应，可以适当调点蜂蜜以改善口感。有一部分人在早晨空腹服用后会感到胃部不舒服，可以先在早餐后服用，逐步适应后再改为早餐前服用。也可以刚开始的时候少量服用，逐步增加用量，最后达到合适的食用量。

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