绞股蓝能吃么 绞股蓝的禁忌人群

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1、孕妇、肠胃不好、体质偏寒的人群是绞股蓝的禁忌人群。

2、孕妇不宜服用绞股蓝

3、虽然绞股蓝具有降血压、降血脂、降血糖等功效,而且长期饮用对人体没有任何副作用,但这并不意味着人人都可以食用绞股蓝,在服用绞股蓝的时候也会有一定的禁忌,这是必须小心处理的。因为绞股蓝性偏寒,为了孩子的健康,孕妈妈不能服用绞股蓝,以免伤害到胎儿的健康。因此假如怀孕了,对于绞股蓝一定要避免,否则孕妇会因为服用绞股蓝而影响自己和胎儿的健康。

4、肠胃不好的人不宜服用绞股蓝

5、绞股蓝本身就是一种寒性药材,长期饮用对胃肠道消化功能没有好处,会严重刺激胃肠道,导致胃酸分泌过多。胃肠不好人群主要表现为没胃口、想吐,脸部容易长青春痘、皮肤干,减脂不容易,感冒,伴随异味、口臭、频繁腹泻、便秘等。胃肠不好的人不宜吃性温滋补养生型的食材,在饮食搭配上要注意不能吃辛辣食物、寒性食物,绞股蓝正好是寒性药物,所以不适宜胃肠不好的人喝,容易引起腹泻、腹痛等病症。

6、体格偏寒者不宜服用绞股蓝

7、体质偏寒的人不宜吃凉性食物,而绞股蓝的性质偏寒,对于体质虚寒的人来说,服食后很容易引起腹泻、胃部不适等病症,因此不能喝。体虚寒症表现为体型温和或微胖,但身体素质较差,容易疲劳;面色紫紫欠华;胃口较小,消化吸收作用一般。正常情况下表现为畏寒怕冷、体温低、舌舌紫浅、脉多缓慢、不爱说话、喜欢安静犯懒、活力弱、姿势缓慢、反应较慢、性欲望较弱。

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