狗狗夏天吃牛肉上火吗 吃牛肉上火吗?

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1、因为牛肉是高热量的食物，所以吃牛肉容易上火，建议不要吃太多，吃得太多会导致上火。

2、推荐每周食用一次牛肉，因为牛肉中的蛋白质还含有较多的营养成分，能起到增强免疫力、补脾益气的作用。

3、推荐在上火时饮用金银花茶和菊花茶，以降火。

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