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泡脚去湿气最好的方法有哪些 泡脚去湿气的方法有什么?

2024-07-24 16:01:15 来源: 用户: 

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hello,今天小霖来为大家讲解下泡脚去湿气的方法有什么?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、泡脚法可加速人体内血液循环,促进湿气、寒气的排出,一般推荐生姜水、艾叶水、藏红花水、白醋水等。

2、这些物质具有活血、促进人体新陈代谢的作用,所以长期泡脚可使身体排除湿气,每日泡15-30分钟即可。

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