腓骨小头的定位 腓骨小头的准确位置

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1、腓骨小头的准确位置通常是小腿外侧腓骨最上端凸起的地方，而且是腓骨头向外最突出的点。

2、腓骨是属于小腿外面有两条很长的骨头，如果这个部位出现了疼痛，很可能是出现了骨裂所引起的，有可能是骨质增生所导致的，需要到当地正规医院做相关的检查，这样能够明确引起的原因，然后再根据个人的原因作出针对性的调整。

3、在日常生活中还需要多注意休息，不能够经常性的熬夜或者是过度劳累，需要保证充足的睡眠时间或者是作息时间，比如香蕉、苹果、青菜等。

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