菠萝功能作用与功效 菠萝的功效有哪些啊

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菠萝的功效有健胃消食、润肠通便、补充营养等，建议根据自身的情况选择合理的方法进行缓解，能够帮助身体恢复。

1、健胃消食：菠萝可以达到健胃消食的作用，缓解肠胃蠕动过慢的情况。

2、润肠通便：菠萝中含有大量果胶的成分，可以达到润肠通便的效果，缓解便秘的症状。

3、补充营养：菠萝中含有多种果胶和维生素的成分，能够给身体补充多种营养，可以缓解营养不良引起的一些症状。

除此之外，菠萝也可以达到增强身体免疫力的效果，可以适当的吃一些菠萝。

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