吃榴莲的十大好处 吃一个榴莲会胖几斤

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1、吃一个榴莲可能会胖半斤到一斤，具体的肥胖情况是不能确定的。

2、由于每个人的新陈代谢速度是不一样的，在吃完榴莲之后运动的情况也不同，所以会造成肥胖的情况也不同。

3、榴莲当中的热量和脂肪含量是比较高的，在过量摄入之后就有可能会导致脂肪堆积，也可能会造成肥胖，要尽量避免过量的摄入。

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