献血后需要注意的事项 献血之后需要注意什么

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1、你好。

2、 献血后要注意以下几点:一、献血后,压迫针眼处10分钟左右,或者用弹力绷带压迫20分钟,防止皮下出血,针眼处要保持干燥、清洁,4小时内不要沾水,以免感染。

3、 献血时,24小时内不要携带任何重物。

4、 二、献血后一至两天内不要进行任何剧烈运动。

5、 三、补充一些维生素c和铁含量较高的食物,如瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品、蔬菜、水果等,这些都能迅速补充人体所需的营养。

6、 四、如针眼部位有渗血,出现红肿,24小时内冷敷,24小时后热敷,一般一个星期后会自动消失。

7、 五、个体献血后出现头晕及其他不适,请您在地上蹲着、坐或卧倒,以避免意外伤害。

8、 外部伤害。

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