绿豆泡多久可以煮 绿豆泡多久

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1、绿豆一般需要泡半个小时到一个小时左右。

2、绿豆里面的营养成分含量是比较丰富的，含有多种微量元素以及矿物质元素，能够补充身体所需要的营养。

3、同时绿豆还具有清热解毒和清肝去火的效果，可用于改善肝火旺盛所引起的口腔溃疡和口舌生疮。

4、在夏天的时候喝一些绿豆汤，还具有消炎和解暑的功效。

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