平性蔬菜有哪些 平性水果有哪些？

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1、苹果、菠萝、百香果、木瓜、水蜜桃、葡萄、甘蔗、凤梨等都是平性的水果,不仅可以补充人体所需的营养物质,还能促进食欲,增强胃肠的蠕动能力,而且对胃肠道没有刺激作用。

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