阿胶粉怎么吃效果最好的 阿胶粉怎么吃效果最好

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1、食用阿胶最有效的方法有很多,主要有煲汤、熬粥、做成阿胶糕、与其它中药一起炖煮、把阿胶磨成粉后温水冲服等,由于阿胶中含有较丰富的营养成分,食用后可促进红细胞的存活,提高免疫力,美容养颜等。

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