血桃的营养价值及功效 桃的营养价值及功效

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1、糖、维生素 c、维生素 b、维生素、粗纤维、钾、镁等营养价值都很高。

2、 适量食用可为机体提供多种营养物质,也可预防便秘。

3、 而久保桃口味较好,且多数人易于接受。

4、 该药具有养阴生津、平喘止咳、活血化瘀等功效,适当食用还能养血养颜。

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