黄瓜籽的正确吃法大全 黄瓜籽粉千万不能多吃

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1、黄瓜籽本身属于寒凉食品，因此服用时必须小心，若自身脾胃较弱或大便稀薄者不宜食用，体质属于寒性者不宜食用。

2、第一属非常天然的钙质补充品，服用后可增加骨密度，且维生素也相当丰富，常服还可使肌肤更加细腻。

3、毫无疑问，中老年病人服用效果也不错。

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