老龟煲鸡 老龟炖鸡汤的功效是什么

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老龟炖鸡汤能够起到止血，补血，强筋健骨的功效。适合贫血的人群和肾虚的人群服用。

1、止血。老龟炖鸡汤能够调经止血，还能够滋阴凉血，一般情况下可以用于月经过多、咯血等患者的辅助治疗。

2、补血。老龟炖鸡汤可以起到补铁的作用，因为其中含有的铁元素含量是比较高的，铁元素能够帮助身体造血，因此能够起到补血的作用。

3、强筋健骨。老龟炖鸡汤含有较高的钙含量，能够起到补钙的作用，经常食用还能够起到补肾壮骨的功效。

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