甲鱼汤的效果 甲鱼汤的功效有哪些

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甲鱼汤的功效主要包括补血、补肾、美容养颜，适当的吃可对人体起到一定的益处，可到医院进行相关咨询。

1、补血：甲鱼中含有丰富的铁元素，可有效地促进体内红细胞的生成，改善造血症状，起到补血益气的功效。

2、补肾：其中含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养元素，适当的吃可有利于肾脏健康，可起到补肾壮阳的功效，对于腰膝酸软、肾气不足起到一定的改善作用。

3、美容养颜：其中含有丰富的胶原蛋白及维生素，可有效的促进皮肤健康改善皮肤粗糙、长皱纹等现象，具有美容养颜、滋养皮肤的效果。

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