水果维生素c含量排名 什么水果含维生素d最多？

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1、据患者问题分析,一般维生素d在水果中含量较少,多数水果几乎无人食用,平时可食用一些海鱼、动物肝脏、蛋黄、瘦肉等,其中维生素d含量较高,平时还可多晒太阳,通过自身合成产生维生素d。

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