去湿热毒吃什么药好得最快 去湿热毒最快的好方法？

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1、祛除湿热毒最快的办法就是运动，运动可以排汗，从而起到祛除体内湿热毒的作用。

2、对于身体有湿热毒者，可以选择慢跑、爬山、快走等运动，这些运动强度适中。

3、不会让人觉得太难受，但是又能起到排汗的作用，此外。

4、还可以进行刮痧拔罐，也是一种祛除湿气的好方法。

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