榴莲对身体有什么好处与坏处 榴莲对身体有什么好处

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1、榴莲含糖、维他命、脂肪、矿物质等成分，可为体虚者补充能量和营养，具有滋阴壮阳的功效；榴莲性温，能提高体温，改善寒症，可缓解妇女怕冷、痛经等症状；含有大量的膳食纤维，可刺激肠道蠕动，治疗便秘，但不可过量食用，否则会使排便困难。

2、它还能防治高血压，调节体内酸碱平衡，提高机体免疫力；榴莲特有的香味，还能促进食欲。

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