利尿消肿除湿的食物有哪些呢 利尿消肿除湿的食物有哪些

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利水消肿除湿的食物包括冬瓜，薏仁粥，绿豆等。建议到医院进行检查，在医生的指导下进行治疗。

1、冬瓜：冬瓜具有清热解暑，利水消肿功效对身体内湿气较重引起的小便不利，水肿等现象，具有辅助调理作用。

2、薏仁粥：具有健脾肾，湿利水消肿的功效，对于脾胃湿热导致的水肿，腹胀，小便不利腹泻以及便秘等症状，能够起到辅助调理作用。

3、绿豆：绿豆具有清热解毒，除湿，利水消肿的功效，通常用于治疗水肿，小便不利等病症，同时能够使身体内湿气排出具有除湿的作用。

此外除了以上这些食物外，还可以吃葫芦或者赤小豆。

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