山羊奶的营养价值及保健功能 山羊奶的功效与作用是什么

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1、羊乳中含有核酸、磷脂、胆碱、磷、钾等多种营养成分。

2、 对于脑力工作者,用脑过度的人有很好的缓解效果,钾、镁对中老年高血压等疾病有预防作用。

3、 饮用羊奶她还能延缓肌肤老化,去除皱纹,令肌肤变得光滑有弹性。

4、 因其含有丰富的免疫球蛋白,长期饮用还能增强人体自身的免疫能力,还能起到润心肺、滋阴养胃的作用。

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