喝碱水有什么好处与坏处 喝碱水有什么好处

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1、碱水对人体有很大的益处，经过权威机构检测，碱水具有100%的抑菌作用，进入人体后具有排毒作用，进入体内后自然调节人体的酸碱度。

2、此外，碱性水还能延缓肌肤老化，使肌肤富有弹性，还能防止肌肤出现皱纹，饮用碱性水还可起到调节人体内环境的功效，可调节体内酸碱度，从而防止体内酸性物质累积过多，从而达到增强免疫力的功效。

3、因此在日常生活中可以适当使用一些碱性水，但不能喝得过多，喝得太多会导致体内酸性降低，从而影响身体健康。

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