无偿献血有什么好处和危害 无偿献血对身体有什么好处

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1、无偿献血对身体的好处大多数是有利于血液的再生以及血液循环。

2、生活当中可以定期去做献血，但是也会有一定要求，如果身体比较弱或者患有一些血液方面的疾病是不可以的，在身体强壮的情况下去献血对于身体会有一定好处，可以让自身的血液循环更通畅，但是在献完血之后要注意饮食，需要多喝水多吃一些富含营养的食物。

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