冷牛奶直接冲泡燕麦 用冷牛奶直接泡燕麦片可以吗

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1、用冷牛奶直接泡燕麦片不可以。

2、燕麦片一般是不可以用冷牛奶泡，能够将燕麦片泡软，而且在食用以后可能会对身体的健康造成一定的影响，想要食用燕麦，可以直接用开水浸泡，三分钟之后就能够食用。

3、燕麦片中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，缓解便秘。

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