雪梨炖冰糖的功效与作用及禁忌 雪梨炖冰糖的功效

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1、冰糖炖雪梨的功效如下:第一，冰糖炖雪梨是很好的止咳饮料，雪梨具有润肺清肺的作用，与冰糖同用可益气清肺，具有止咳化痰，生津润燥的功效。

2、二是雪梨炖冰糖中水分含量丰富，其中雪梨富含膳食纤维，对肠道有调理作用，可促进肠胃蠕动，加速食物消化吸收，有效改善便秘。

3、雪梨富含果胶，常食雪梨可润肤美白。

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