刚做了人流适合吃什么好 做完人流可以吃水果吗

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孕妇流产后的身体调理非常重要,怎么调理得不好,很容易导致病根的脱落,影响以后的生育。所以对刚做过人流手术的女性来说,要注意身体的护理,特别是在饮食方面,不可食用对恢复不利的食物。所以,做完人流能不能吃水果?下面将为大家解答这个问题。

流产后不能吃水果,3天之内尽量不要吃水果或水果烫一下吃,3天后就能正常吃了。由于水果中含有丰富的维他命、矿物质以及纤维素,对流产后补充身体营养、促进身体恢复都有好处。像苹果、橘子等这些水果对流产没有什么影响,但是这些水果都是平性的,只要不要吃冰凉的水果,最好是刚从冰箱中取出的水果,在流产后用水烫一下就可以了,所以在流产后不要吃水果。

知识性推广:人流后的注意事项

1、女性做完人工流产手术后要注意饮食要清淡,多吃一些像苹果、香蕉、葡萄、橘子等水果。这类水果中含有丰富的维生素和纤维素,可以促进胃肠道的蠕动,缓解便秘不适症状,同时还能补充人体所需的营养素。

2、人流手术后除了要吃水果外,还要吃高蛋白质的食物,如精瘦肉、牛肉、鱼虾等。此外,卧床休息一周,并在一个月内禁止性生活。在进行人流的时候,要注意保持外阴的清洁和卫生,避免过度劳累,要勤换卫生棉。

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