哺乳期可以喝什么茶减肥 哺乳期可以喝什么茶

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1、女人在哺乳期可以喝红豆薏米芡实茶，红豆是营养价值很高的豆类食品，不但能美容。

2、还能提供丰富的蛋白质，再加上薏米属于粗粮类，多吃杂粮可以补充身体所需的微量元素、矿物质和维生素。

3、对哺乳期妇女来说很重要，也是常见的食物，既能祛湿。

4、又能入药，所以在哺乳期可适量喝些红豆薏米芡实茶，不仅对妈妈的身体好。

5、而且对宝宝的成长也有好处。

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